のんびり出来ませんでしたが(笑)
知多牛バーガーを楽しんで
少し休憩したら
車椅子でトレーニング!
靴を履いて
スタンバイ中です。
この車椅子は
六角レンチ1本で
微調整が出来るんです!
前方の支柱を
前にずらすと安定すると
聞いていたので
少し調整してみました。
歩く事までは出来ませんが
すごく調子がいい!
この状態で少しだけ
トレーニングを続けました。
長時間は無理なので
短い時間ですけど
トレーニング出来ました。
帰宅後も
ストレッチしたりして
筋肉をほぐしてますよ♪
もうすぐ15歳!
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